日复一日的工作
一些职业病正悄然威胁着劳动者的身体
快来一起了解
守护自己的健康
长期低头，会使颈椎处于过度前屈状态，进而导致颈椎间盘压力增大，引发颈部肌肉劳损，出现颈部疼痛、僵硬的情况，甚至还会有头晕、手臂麻木等症状，这就是颈椎病 。
久坐会使腰部承受巨大压力，进而导致腰椎间盘退变加速，致使纤维环破裂，髓核突出，压迫神经，最终引发腰部疼痛、下肢放射性疼痛和麻木，这就是腰椎间盘突出 。
频繁使用鼠标和键盘，手腕反复屈伸，致使腕管内压力增高，进而压迫正中神经，最终导致手腕疼痛、麻木，手指活动受限，这便是鼠标手（腕管综合征） 。
在矿山开采、建筑施工、石材加工等存在粉尘的环境中工作，工人会吸入大量生产性粉尘，这会导致肺组织弥漫性纤维化，进而出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，最终严重影响生活质量，这种病症就是尘肺病。
长期弯腰劳作，长期负重劳作，腰部肌肉反复受到损伤，进而形成慢性劳损，导致腰部出现酸痛、胀痛的症状，劳累后疼痛加重，休息后疼痛缓解，这就是腰肌劳损。
长期暴露在高噪声环境中，例如工厂车间、建筑工地，内耳听觉器官会受到损伤，听力会逐渐下降，进而出现耳鸣、听力减退等症状，这种情况被称为噪声性耳聋。
皮肤病方面，医护人员因频繁洗手、接触消毒剂，导致皮肤出现干燥、脱皮、过敏的情况，化工工人由于接触化学物质，引发了接触性皮炎、湿疹等皮肤病。
在高温环境下作业，比如户外建筑工人、交警这类人群，身体散热会变得困难，进而导致体温调节失衡，然后出现头晕、恶心、呕吐、发热等中暑症状，严重情况下会危及生命 。
从事化工行业的工人，接触有毒有害化学物质，可能导致中毒，损害神经系统等器官。从事制药等行业的工人，接触有毒有害化学物质，可能导致中毒，损害呼吸系统等器官。从事化工、制药等行业的工人，接触的有毒有害化学物质包括苯、甲醛、重金属等。这些接触行为可能导致中毒，损害肝脏等器官。
2025年4月25日，至5月1日，这期间是第23个全国职业病防治法宣传周。
中国疾控中心职业卫生所所长孙新强调，对于劳动者自身而言，一方面要降低手腕部过度用力的情况，另一方面要减少手腕部重复作业的频率。在工作休息时间，大家可以适当进行一些手腕部的放松活动，比如做些按摩，以此来缓解肌肉疲劳，进而预防这类疾病。如果大家喜爱运动，就应当防止因手腕部运动过量而致使腕部损伤，比如打羽毛球、网球时，要避免手腕部出现腕部损伤。
针对工作中如何预防噪声污染 孙新解答道 首先对于用人单位来讲 一是要改进工艺 优先采取一些降噪材料 以此降低工作场所噪声的强度 二是采取一些隔声材料 将产生噪声的部位罩起来 从而降低噪声在空气中的传播 三是要定期对接触噪声的劳动者开展职业健康检查 做好岗前 在岗期间和离岗的听力检查
每一份劳动都值得尊重
每一位劳动者的健康都不容忽视
